หม้อทอดไร้น้ำมัน ดีจริงหรือไม่ เเต่เท่าที่ทราบในช่วงโควิด-19 ระบาดแบบนี้ทำให้คนกักตัวอยู่ในบ้านกันมากขึ้น ทำกิจกรรมที่ชอบมากขึ้น เล่นการดูหนัง ฟังเพลง เล่น ไฮโล หรือแม้แต่การ เข้าครัวประกอบอาหารกินเอง นอกจากฟังก์ชันการใช้งานของหม้อทอดไร้น้ำมันที่สะดวกสบายง่ายต่อการใช้งานเเล้ว ว่ากันว่าสามารถประหยัดเวลาสำหรับในการประกอบอาหารอีกด้วย เเถมไม่จำเป็นที่จะต้องใช้น้ำมันให้สิ้นเปลือง ประหยัดเเบบสุดๆทั้งยังเหมาะสมกับผู้ที่รักสุขภาพด้วย

ช่วยลดน้ำหนักได้

การกินอาหารที่มีจำนวนไขมันสูง อาจจะก่อให้เราหลายเป็นโรคอ้วนได้ ซึ่งนำไปสู่โรคต่างๆอีกมากมาย เนื่องจากอาหารที่ทอดมีจำนวนไขมันและแคลอรี่สูง โดยเหตุนั้น การเปลี่ยนอาหารทอดไปเป็นอาหารที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ส่งผลช่วยทำให้ลดการกินน้ำมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพเป็นประจำจะช่วยลดความอ้วนได้

มีความปลอดภัย

การประกอบอาหารทอดที่เกี่ยวข้องกับการให้ความร้อน มักใช้ภาชนะขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยน้ำมัน บางทีอาจมีโอกาสเสี่ยงต่อการถูกน้ำมันลวกได้ กลับกันหม้อทอดไร้น้ำมัน ให้ความร้อน แต่ว่าปราศจากความเสี่ยงจากการหก กระเด็น หรือล้น ของน้ำมันร้อนโดยไม่ตั้งใจ กับคนที่ทำอาหาร เเต่อย่างไรก็ดีควรปฏิบัติตามคู่มือการใช้งานอย่างเคร่งครัด เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ได้

ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดอะคริลาไมด์ที่เป็นพิษ

การทอดของกินในน้ำมันอาจจะส่งผลให้สารประกอบที่ก่อให้เกิดอันตราย อาทิเช่น สารอะคริลาไมด์ สารประกอบนี้ก่อตัวในอาหารบางประเภทในระหว่างการปรุงด้วยความร้อนสูง มีรายงานว่าสารอะคริลาไมด์ เชื่อมโยงไปสู่การพัฒนาของโรคมะเร็งบางชนิด รวมทั้งเยื่อบุโพรงมดลูก รังไข่ ตับอ่อน เต้านม และมะเร็งหลอดอาหารได้

ช่วยลดความเสี่ยงของโรค

การทำอาหารด้วยน้ำมันและการกินอาหารทอดแบบเดิม บางทีอาจก่อให้เกิดสภาวะสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์มากมาย การแทนที่การทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ขั้นตอนการทำอาหารแบบอื่นๆสามารถลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนได้